Οσφυαλγία: αιτίες, διάγνωση, θεραπεία και πρόληψη

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% των ανθρώπων γνωρίζουν για τον πόνο στην πλάτη από πρώτο χέρι. Περισσότερο από το ένα τρίτο όλων των εκδοθέντων "αναρρωτικών αδειών" σχετίζονται με αυτό το πρόβλημα. Ο λόγος μπορεί να θεωρηθεί η αδυναμία των εύθραυστων μυών και η ταχεία ανάπτυξή τους. Για τον εντοπισμό του προβλήματος, εκτός από τον οπτικό έλεγχο, πραγματοποιούνται διαγνωστικές εξετάσεις υλικού (ακτινογραφία, μυογραφία, αξονική τομογραφία κ. λπ. ), εργαστηριακές εξετάσεις αίματος. Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο αφού εδραιωθεί η διάγνωση.

Γιατί πονάει η πλάτη μου;

Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη μπορεί να εμφανιστεί αμέσως μετά από τραυματισμούς, παθολογίες σπονδύλων, συνδέσμων και δίσκων, βλάβη των μαλακών ιστών. Εξαρτάται από τη θέση του σώματος, το επίπεδο σωματικής δραστηριότητας, αλλά μπορεί επίσης να αντανακλάται, για παράδειγμα, σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Σε κάποιο βαθμό, η ίδια η πλάτη είναι ευάλωτη λόγω της δομής της.

Βασίζεται στη σπονδυλική στήλη, η οποία παρέχει λειτουργίες υποστήριξης, προστασίας, κινητήρα και απορρόφησης κραδασμών. Αυτό οφείλεται στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των μυών και των συνδέσμων, οι οποίοι τείνουν να φθείρονται με την πάροδο του χρόνου με έναν ακατάλληλο τρόπο ζωής και προκαλούν εκφυλιστικές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος.

Μέσα στη σπονδυλική στήλη βρίσκεται ο νωτιαίος μυελός, οι ζευγαρωμένες ρίζες του νευρώνουν σχεδόν όλα τα όργανα και τους ιστούς. Οποιαδήποτε διαταραχή σε αυτό το πολύπλοκο σύστημα μπορεί να προκαλέσει πόνο. Πιο συχνά από άλλες, η περιοχή του τραχήλου και της οσφυϊκής μοίρας υποφέρει λόγω των μεγαλύτερων φορτίων και της κινητικότητάς της.

Τι να κάνετε με τον πόνο στην πλάτη;

Η εξέταση από γιατρό είναι υποχρεωτική για να διαπιστωθεί η αιτία, ειδικά αν οι πόνοι έχουν γίνει συχνοί. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Δεν μπορείτε να κάνετε αυτοδιάγνωση.

Αρχικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα εντοπίσει ένα σύνολο συμπτωμάτων και θα σας παραπέμψει στον κατάλληλο ειδικό με ένα στενό προφίλ. Εάν η αιτία είναι γνωστή και προφανής, η συνταγογραφούμενη θεραπεία μπορεί να συνεχιστεί. Τα προβλήματα της πλάτης αντιμετωπίζονται από νευρολόγους, ορθοπεδικούς και σπονδυλολόγους.

Αιτίες πόνου στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα που μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες.

Φυσιολογικές (κοινές) αιτίες:

• αυξημένο βάρος?
• πρόσφατος τοκετός ή εγκυμοσύνη.
• υποδυναμική εργασία - στο γραφείο, στον υπολογιστή, οδήγηση αυτοκινήτου.
• όρθια εργασία - κομμωτές, σερβιτόροι και πωλητές, διαφημιστές στο δρόμο, χειρουργοί, δάσκαλοι.
• βαριά σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με απότομες στροφές του σώματος.
• υπερφόρτωση στην προπόνηση?
• μετεμμηνοπαυσιακή με τάση για οστεοπόρωση.

Παθολογικά αίτια:

• ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση, σπονδύλωση, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, όγκοι, αρθρίτιδα, οστεομυελίτιδα, σύνδρομο Reiter) και του νωτιαίου μυελού.
• αυξανόμενοι πόνοι - σκολίωση και κύφωση.
• μολυσματικές βλάβες της σπονδυλικής στήλης?
• οστεοπόρωση, οστεομαλακία;
• ασθένειες των εσωτερικών οργάνων - νεφρά, πάγκρεας, στομάχι, σπλήνα, ήπαρ.
• αθηροσκλήρωση της κοιλιακής αορτής.

Ο οξύς πόνος μπορεί να εμφανιστεί με προεξοχή δίσκου, σπονδυλαρθρίτιδα, επιδουρίτιδα νωτιαίου μυελού, οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδυλικές κήλες, άτυπη σκωληκοειδίτιδα και εντερική απόφραξη, πέτρες στα νεφρά, κατάγματα και διαστρέμματα, εγκεφαλικά επεισόδια νωτιαίου μυελού, φλεγμονή των εξαρτημάτων σε καρκίνο προστατών σε άνδρες και γυναίκες, και .

Ποικιλίες ασθενειών από τη φύση του πόνου στην πλάτη

Αιτίες πόνου:

• υποθερμία?
• Νευροκαβαλίκεμα;
• μυοσίτιδα?
• παρατεταμένη άβολη στάση κατά τον ύπνο ή την εργασία.
• λουμπάγκο (η εργασία γίνεται η αιτία).
• οστεοχονδρωσις?
• μεσοσπονδυλική κήλη ή μετατόπιση μεσοσπονδύλιων δίσκων λόγω απότομης ανύψωσης βαρών ή απότομης στροφής του σώματος.
• νεφρική νόσο - προκαλεί πόνο στην πλάτη λόγω της εγγύτητας των νεφρών στο κάτω μέρος της πλάτης.
• στομαχικές παθήσεις.

Αιτίες των πόνων του πυροβολισμού:

• μεσοσπονδυλική κήλη - μαζί τους, η κατάσταση επιδεινώνεται με οποιοδήποτε σωματικό στρες.
• ισχιαλγία - τέτοιος πόνος στην πλάτη εμφανίζεται συχνά από τη μία πλευρά, ακτινοβολεί στον μηρό ή τον γλουτό, προκαλεί μούδιασμα στα πόδια και εξαρτάται επίσης από τη σωματική προσπάθεια.
• οστεοχόνδρωση - ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει πόνους έλξης που ακτινοβολούν στο πόδι και επιδεινώνονται με το βήχα, το φτέρνισμα, το τέντωμα, το περπάτημα, το σκύψιμο.

Αιτιολογία παλλόμενου πόνου:

• οστεοχονδρωσις?
• μεσοσπονδυλική κήλη?
• οσφυαλγία;
• σπονδύλωση - είναι οξείες και δεν μπορούν να ανακουφιστούν με αναλγητικά.

Εκρηκτικοί πόνοι στην πλάτη:

• ισχαιμία?
• έμφραγμα;
• TELA;
• φλεγμονή της χοληδόχου κύστης?
• απότομη αύξηση της πίεσης.
• αθηροσκλήρωση.

Γιατί πονάει η πλάτη μου μετά τον ύπνο;

Οι περισσότεροι άνθρωποι συχνά βιώνουν πόνο στην πλάτη το πρωί μετά τον ύπνο, ο οποίος μπορεί να οφείλεται σε:

• υπερφόρτωση την προηγούμενη μέρα, εάν σηκώσατε βάρη και μετακινηθήκατε απότομα.
• αδύναμοι μύες της πλάτης?
• υποθερμία?
• κήλη των σπονδύλων ή οστεοχονδρωσία.
• σκολίωση - η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε ανομοιόμορφη συστολή των μυών.
• εγκυμοσύνη - μαζί του μετατοπίζεται το κέντρο του σώματος.
• παχυσαρκία - το φορτίο στη σπονδυλική στήλη είναι επίσης ανομοιόμορφο.

Οι συνθήκες ύπνου είναι επίσης σημαντικές. Το κρεβάτι δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρό ή μαλακό - σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο αναγκάζεται να πάρει μια άβολη, μη φυσιολογική θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία κάνει τους μύες να καταπονούνται και να μην ξεκουράζονται τη νύχτα. Η στάση είναι τόσο σημαντική που ούτε ένα ορθοπεδικό στρώμα δεν βοηθάει. Συνιστάται να κοιμάστε ανάσκελα με τα πόδια σηκωμένα.

Επίσης, οι αιτίες του πόνου μετά τον ύπνο μπορεί να είναι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των εσωτερικών οργάνων (ουρολογικές, γαστρεντερικές, συμπεριλαμβανομένων των ογκολογικών).

Ασθένειες που σχετίζονται με τις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη

Όλες οι παθολογίες στις οποίες εμφανίζεται πόνος στην πλάτη έχουν μια κοινή βάση - το ανομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα - η επίμονη φλεγμονή των συνδέσμων και των αρθρώσεων προκαλεί χρόνιο σπασμό των γύρω μυών. Η διαδικασία είναι αυτοάνοση, με την πάροδο του χρόνου, οι σπόνδυλοι αρχίζουν να αναπτύσσονται μαζί, γεγονός που διακόπτει απότομα το έργο της σπονδυλικής στήλης.
2. Σπονδυλολίσθηση - οι σπόνδυλοι βρίσκονται σε ανώμαλη θέση. Μετατοπίζονται και επηρεάζουν τον εγκέφαλο ή τις ρίζες.
3. Οστεοχόνδρωση - οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται πιο λεπτοί, ραγισμένοι, αντικαθίστανται από οστικό ιστό. Η απόσβεση γίνεται αδύνατη.
4. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση φλεγμονή των αρθρώσεων. Πιο συχνά επηρεάζει την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
5. Η οστεομυελίτιδα είναι μια φλεγμονή του μυελού των οστών και των γύρω μαλακών ιστών. Προκαλεί έντονο πόνο.
6. Η νόσος του Reiter είναι μια ταυτόχρονη ρευματική βλάβη του ουρογεννητικού συστήματος, των αρθρώσεων και του επιπεφυκότα των ματιών. Επηρεάζονται μικροί μύες της πλάτης. Πιο συχνά τυπικό για τους νέους, αναπτύσσεται σταδιακά. Ο πόνος είναι έντονος το πρωί και μειώνεται το βράδυ.
7. Στένωση του σπονδυλικού σωλήνα - η αιτία μπορεί να είναι κήλη δίσκου, προεξοχή (προεξοχή στον σπονδυλικό σωλήνα). Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία περιλαμβάνει τις χαμηλότερες ρίζες του νωτιαίου μυελού, οι οποίες νευρώνουν τα πόδια. Ο πόνος γίνεται αισθητός από το κάτω μέρος της πλάτης μέχρι το πόδι, και εντείνεται τόσο κατά την ανάπαυση όσο και κατά το περπάτημα.
8. Το σύνδρομο Facet είναι μια βλάβη των μεσοσπονδύλιων (facet) αρθρώσεων. Ο πόνος μπορεί να είναι τοπικός ή να εκπέμπεται στη βουβωνική χώρα, στην ουρά, στο μηρό. Σωματικά εξαρτημένος. Το βράδυ, η κατάσταση επιδεινώνεται, μετά την ανάπαυση βελτιώνεται. Είναι πιο συχνό στους ηλικιωμένους.

Ασθένειες που σχετίζονται με το μυϊκό σύστημα

Ο μυϊκός ιστός επηρεάζεται δευτερογενώς, στο πλαίσιο της παθολογίας του οστικού ιστού ή των αρθρώσεων. Εμφανίζονται επώδυνοι σπασμοί και συμπίεση στους μύες, η κινητικότητα είναι μειωμένη:

1. Η ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο πόνου από τον αυχένα μέχρι το κάτω μέρος της πλάτης. Ενδέχεται να ενωθούν νευρολογικά συμπτώματα: αυξημένη ευαισθησία κατά την πίεση σε ορισμένα σημεία της πλάτης, δυσκαμψία και ακαμψία.
2. Πολυμυοσίτιδα - εμφανίζεται με υποθερμία, τραύμα, διαστρέμματα ή σοβαρή σωματική καταπόνηση. Εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία, στην οποία ακόμη και η στροφή στο πλάι είναι επώδυνη και προβληματική.
3. Η δερματομυοσίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των μυών, των οργάνων, του δέρματος, συχνά αυτοάνοσης φύσης.
4. Η νόσος του Charcot είναι μια φλεγμονή των περιφερικών νεύρων που εκτείνονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οδηγεί σε αλλαγές στο βάδισμα, μυϊκή αδυναμία και αυξημένη ευαισθησία των νευρικών ριζών.
5. Η ρευματική πολυμυαλγία είναι μια αρνητικότητα του περιβάλλοντος με τη μορφή υποθερμίας, υπερφόρτωσης, άβολης στάσης κ. λπ. Οδηγεί σε σπασμούς σε μεμονωμένους μύες και εμφάνιση πόνου. Εμφανίζονται τα λεγόμενα trigger points, με πίεση στα οποία ο μυς αντιδρά με οξύ πόνο. Οι νευρολόγοι το γνωρίζουν. Οι πόνοι αυτού του είδους εξαλείφονται με θερμαντικές αλοιφές και εφαρμογή με βελόνα.

Παθολογίες του νωτιαίου μυελού

Αυτές περιλαμβάνουν προσβολή του νωτιαίου μυελού, ο οποίος έχει 31 ζευγαρωμένους κλάδους, όπου κάθε νεύρο είναι υπεύθυνο για τη νεύρωση της θέσης του. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν:

• τραύμα (κάταγμα σπονδυλικής στήλης);
• όγκοι?
• οστεοχόνδρωση ή κήλη δίσκου.
• φλεγμονή ως αποτέλεσμα αποστήματος, αιμάτωμα.
• εγκεφαλική αιμορραγία;
• μυοσίτιδα?
• ανεπάρκεια μετάλλων και βιταμινών ·
• επιπλοκές του HIV ή νευροσύφιλη.
• σκλήρωση.

Οσφυαλγία λόγω ψυχοσωματικών

Τα τελευταία χρόνια η οσφυαλγία έχει αρχίσει να εκδηλώνεται στα ψυχοσωματικά. Σε αυτή την περίπτωση, με παράπονα για πόνο στην πλάτη, η εξέταση δεν αποκαλύπτει την παθολογία. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται με χρόνιο στρες, κατάθλιψη, έλλειψη λίμπιντο. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι όχι μόνο πόνος, αλλά και αλλαγή στο βάδισμα, έξαρση της οσφυϊκής μοίρας και αισθητηριακές διαταραχές.

Αιτίες πόνου στην πλάτη κατά εντοπισμό

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε μια μεγάλη ποικιλία περιοχών της πλάτης. Μετά μιλούν για τον εντοπισμό του.

Πόνος στη δεξιά πλευρά

Η δεξιά πλευρά της πλάτης μπορεί να πονέσει λόγω καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, κύφωσης, λόρδωσης, μυοσίτιδας, μετατόπισης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, παχυσαρκίας.

Οι σωματικές παθολογίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο σε αυτήν την περιοχή:

• ο σχηματισμός λίθων στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.
• φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης του τυφλού εντέρου (παράρτημα).
• φλεγμονή της χοληδόχου κύστης?
• νεφρίτιδα;
• φλεγμονή των ωοθηκών?
• σαλπιγγίτιδα.

Πόνος στην αριστερή πλευρά

Αυτή η περιοχή της πλάτης μπορεί να πονέσει όταν:

• σπληνίτιδα?
• ICD;
• τσίμπημα των ριζών?
• δωδεκαδακτυλίτιδα;
• ωοφορίτιδα.

Ο πόνος που εντοπίζεται πάνω από το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να σχετίζεται με φλεγμονή των ορωδών μεμβρανών που καλύπτουν τους πνεύμονες, βρογχική βλάβη, μεσοπλεύρια νευραλγία, ισχαιμία.

Οσφυϊκός πόνος

Το κάτω μέρος της πλάτης υποφέρει πολύ συχνά, αφού έχει τεράστιο φορτίο. Αυτό το τμήμα γίνεται φλεγμονή με βλάβη στις νευρικές ρίζες, οστεοχόνδρωση ή κήλη προεξοχή. Λιγότερο συχνά, η αιτία μπορεί να είναι φυματίωση της σπονδυλικής στήλης, αρθρίτιδα, οσφυαλγία, μειωμένη πυκνότητα και παραβίαση της δομής του οστικού ιστού, σύνδρομο Reiter - συνδυασμός ουρηθρίτιδας και προστατίτιδας.

Ο οσφυϊκός πόνος είναι συνήθως χρόνιος.

Στην οσφυϊκή χώρα στα δεξιά

Οσφυϊκός πόνος εμφανίζεται με σκολίωση, φυματίωση, μυοσίτιδα, νευραλγία, όγκους, οστεομυελίτιδα, σπονδυλίτιδα. Μια οξεία προσβολή μπορεί να προκληθεί από ουρολιθίαση ή πυελονεφρίτιδα.

Ο οσφυϊκός είναι χαρακτηριστικός των παθήσεων του κάτω μέρους της πλάτης με συχνή εμπλοκή των ριζών της σπονδυλικής στήλης στη διαδικασία (ριζίτιδα). Ο συνεχής θαμπός και μονότονος πόνος είναι πιο χαρακτηριστικός ενός οργάνου όπως το συκώτι.

Στην οσφυϊκή περιοχή στα αριστερά

Τις περισσότερες φορές, η αριστερή πλευρά αρχίζει να πονάει μετά από σωματική άσκηση. Η κατάσταση βελτιώνεται μετά την ανάπαυση. Επίσης, πόνος μπορεί να εμφανιστεί με διαβήτη, τσίμπημα της ρίζας. Εάν δεν υποχωρεί σε κατάσταση ηρεμίας, οι λόγοι μπορεί να είναι:

• σκολίωση?
• οστεοχονδρωσία (με καθιστικό τρόπο ζωής ή ακατάλληλη στάση).
• σπονδυλικές λοιμώξεις?
• κυκλοφορικές διαταραχές.

Τσιμμένο νεύρο

Πιο συχνά πιέζεται το ισχιακό νεύρο - ισχιαλγία. Σε αυτή την περίπτωση, το περίβλημα μυελίνης του δεν διαταράσσεται. Αυτό είναι συνήθως συνέπεια της οστεοχονδρωσίας. Όταν τσιμπηθεί, εμφανίζεται ένας οξύς και οξύς πόνος που ακτινοβολεί στο πόδι, το ιερό οστό, τη μέση.

Με τη ριζοπάθεια συμπίεσης, οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων συμπιέζονται επίσης λόγω κήλης δίσκου ή μείωσης του ύψους του και, ως εκ τούτου, της απόστασης μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων. Αυτός ο πόνος γίνεται αισθητός ως «επιφανειακός», αυξάνεται απότομα με το βήχα, την προσπάθεια ή το φτάρνισμα.

Μεσοσπονδυλική κήλη

Η κήλη είναι η εξώθηση του πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου στον σπονδυλικό σωλήνα. Πιο συχνά γίνεται συνέπεια της οστεοχονδρωσίας που δεν έχει αντιμετωπιστεί. Το κεντρικό τμήμα προεξέχει προς τον νωτιαίο μυελό, πιέζοντάς τον. Ακόμη και ένα μικρό φορτίο σε τέτοιες περιπτώσεις οδηγεί σε μείωση του ύψους του χόνδρου και σε ακόμη μεγαλύτερη προεξοχή της κήλης. Ο πόνος είναι οξύς και οξύς, με επιστροφή στο χέρι ή στο πόδι.

Στην περιοχή των ωμοπλάτων

Ένα χαρακτηριστικό του πόνου μπορεί να υποδηλώνει διάγνωση:

1. Έλκος στομάχου - αυξανόμενος θαμπός πόνος. Αποβάλλεται με φάρμακα.
2. Μεσοπλεύρια νευραλγία - η ασθένεια χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο με οποιαδήποτε σωματική προσπάθεια.
3. Οστεοχόνδρωση - ζάλη, αλλαγές πίεσης, μούδιασμα των χεριών.
4. Επιδείνωση της στηθάγχης - ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή της αριστερής ωμοπλάτης, ακτινοβολώντας στο στήθος και κάτω από την κλείδα.

Πόνος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και της πλάτης

Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται όταν πιέζονται οι νευρικές απολήξεις. Οι παροξύνσεις σχετίζονται με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Εάν ο πόνος δεν είναι έντονος, μπορούμε να μιλήσουμε για προεξοχή. Με αυξημένο πόνο, μπορείτε να σκεφτείτε την οστεοχονδρωσία. Ο πόνος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης είναι χαρακτηριστικός για μυοσίτιδα, κατάγματα, αραίωση και φθορά μεσοσπονδύλιων δίσκων, σπονδυλοαρθρίτιδα. Είναι πάντα αιχμηρά και σταθερά.

Αιτίες πόνου στη μέση

Ένας τέτοιος πόνος σχετίζεται συχνότερα με οστεοχόνδρωση και σπονδυλαρθρίτιδα. Λιγότερο συχνά, τέτοιες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν όταν:

• ασθένειες της γεννητικής περιοχής στις γυναίκες (ενδομητρίτιδα, αδεξίτιδα, αιδοίο, τραχηλίτιδα, ωοθυλακίτιδα).
• εγκυμοσύνη;
• έμμηνα;
• ελκώδης κολίτιδα?
• σκωληκοειδίτιδα;
• ασθένειες του προστάτη ή της ουροδόχου κύστης - στους άνδρες.

Συνοδά συμπτώματα

Οι εκδηλώσεις του πόνου στη σπονδυλική στήλη διαφέρουν ανάλογα με την τοποθεσία. Με την ήττα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, θα σημειωθούν ημικρανίες και ζάλη, αδυναμία και μούδιασμα των χεριών, αυξήσεις πίεσης, μύγες και λάμψεις στα μάτια. Με την προσβολή της θωρακικής περιοχής, υπάρχει αίσθημα καύσου και δυσκαμψία στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή, πόνος στην περιοχή των ωμοπλάτων.

Καταστάσεις που απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα

Μια επείγουσα επίσκεψη σε γιατρό απαιτεί πόνο στην πλάτη, που εμφανίζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• βλάβη;
• νευρολογικά συμπτώματα με τη μορφή μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στα άκρα.
• η θερμοκρασία συνδυάζεται με πόνο στην πλάτη.
• μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, αδυναμία και μυρμήγκιασμα.
• Το βάδισμα έχει αλλάξει ή τα πόδια αφαιρούνται.
• ιστορικό καρκίνου·
• απώλεια βάρους χωρίς προφανή λόγο.
• εξασθενημένη ούρηση και αφόδευση - ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει αυτές τις διαδικασίες.
• Ο πόνος στην πλάτη ακτινοβολεί στο στήθος, τη γνάθο και το λαιμό.
• Η συνείδηση είναι μπερδεμένη και ζαλισμένη.
• μούδιασμα στα γεννητικά όργανα και αδυναμία, "βαμβάκι" στα πόδια.
• κράμπες στο πόδι;
• προβλήματα σύλληψης ή στύσης.
• προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, στα οποία η θεραπεία από γαστρεντερολόγο δεν βοηθά.
• πόνος στον κόκκυγα, τη μικρή λεκάνη, που επιδεινώνεται από μια αλλαγή στη θέση του σώματος.
• αυξημένος πόνος με παρατεταμένη καθιστή ή όρθια θέση.

Οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να μάθετε την αιτία του πόνου.

Διαγνωστικά

Για να προσδιορίσει την αιτία του πόνου στην πλάτη, ένας νευρολόγος συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη εξέταση:

1. ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ. Βοηθούν στον εντοπισμό της παρουσίας μόλυνσης και φλεγμονής με τη μορφή λευκοκυττάρωσης και αυξημένου ESR. Η μείωση της αιμοσφαιρίνης θα υποδηλώνει αναιμία, η οποία μπορεί να έχει πολλούς λόγους και ένας από τους πιθανούς είναι ο καρκίνος.
2. MRI. . .Οραματίζεται την κατάσταση όλων των στοιχείων της σπονδυλικής στήλης. Βοηθά στη διαφοροποίηση του τύπου και της φύσης του όγκου, στον προσδιορισμό της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων και του βαθμού συμπίεσης της ρίζας.
3. CT. Προσδιορίζει τα κατάγματα, σας επιτρέπει να βρείτε τα μικρότερα θραύσματα μετά από τραυματισμούς. Όλα αυτά είναι σε 3D.
4. Ακτινογραφία. Ο πιο οικονομικός τρόπος για τη διάγνωση του πόνου στην πλάτη και τον εντοπισμό της κατάστασης του οστικού ιστού. Συνταγογραφείται για υποψία κατάγματος, αρθρίτιδας, σκολίωσης, οστεοπόρωσης, σπονδυλαρθρίτιδας.
5. Ηλεκτρομυογραφία (ΗΜΓ). Προσδιορίζει τους δείκτες της βιοηλεκτρικής δραστηριότητας των μυών και των περιφερικών νευρικών απολήξεων.
6. Υπερηχογράφημα των αγγείων του λαιμού και του εγκεφάλου. Σε λειτουργία triplex ή duplex, χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της βατότητας της ροής του αίματος μέσω των αρτηριών και των αγγείων. Ελέγχεται η κατάστασή τους - πάχος τοιχώματος, διαπερατότητα κ. λπ.

Θεραπεία πόνου στην πλάτη

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη. Ένας νευρολόγος θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία για εσάς, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, τον τρόπο ζωής, το επίπεδο σωματικής κινητικότητας και τις κλινικές εκδηλώσεις του ασθενούς.

Στην ιατρική θεραπεία του πόνου στην πλάτη, συνήθως χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ, αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, βιταμίνες της ομάδας Β. Στην πορεία συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, θεραπεία άσκησης, IRT, μασάζ, έλξη σπονδυλικής στήλης, μυϊκή χαλάρωση.

Για τον πόνο στην πλάτη, για να είναι ποιοτική η θεραπεία, καλό είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Προφύλαξη

Προληπτικά μέτρα:

• Μάθετε να κρατάτε τη στάση σας και να στέκεστε σωστά.
• Μην λυγίζετε?
• κρατήστε την πλάτη σας ίσια ενώ κάθεστε, βάλτε μια βάση κάτω από τα πόδια σας.
• οργανώστε σωστά τον τόπο ύπνου.
• μην πηδάτε απότομα μετά το ξύπνημα - τεντώστε αργά, κάντε απλές ασκήσεις με χέρια και πόδια.
• μοιράστε βάρη και στα δύο χέρια - μην μεταφέρετε τα πάντα στο ένα χέρι, αρνηθείτε μια τσάντα πάνω από τον ώμο σας - ένα σακίδιο είναι καλύτερο.
• Μην μεταφέρετε το παιδί στην αγκαλιά σας με κάμψη στην πλάτη.
• σηκώστε βάρη κάνοντας οκλαδόν.
• Μην πλένετε τα δάπεδα χωρίς σφουγγαρίστρα, σκύψιμο προς τα εμπρός ή γονατιστή.
• ισορροπήστε τη διατροφή σας με επαρκή ποσότητα μετάλλων και βιταμινών.
• κόψτε το κάπνισμα και το αλκοόλ.
• μην ξεχνάτε τις σωματικές ασκήσεις - κολύμπι, σκανδιναβικό περπάτημα, γιόγκα.
• Κάντε ένα ντους αντίθεσης το πρωί.
• προστατεύει το συκώτι, παράγει κολλαγόνο για τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης και των σπονδυλικών σωμάτων.
• ενίσχυση της ανοσίας?
• έλεγχος βάρους?
• συνιστάται να υποβληθείτε σε μια πορεία χειρωνακτικής θεραπείας για 5-10 συνεδρίες κάθε 6 μήνες (όπως συνιστάται από έναν ειδικό).
• αποφύγετε το άγχος?
• μην ξεχνάτε τις ιατρικές εξετάσεις.

Εάν εμφανίσετε πόνο στην πλάτη, επισκεφτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας προσφέρει την κατάλληλη βοήθεια. Θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε ασθένεια αντιμετωπίζεται ευκολότερα στα αρχικά στάδια.